Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 125,74g | Prot: 61,76g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Pomme, Auchan Bio A Tartiner et à Cuire, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Fromage Feta, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Saint Alby Émincés de Poulet, Carrefour Fonds d'artichauts, Roquette (Rocket). Cena: Banana bread, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Roquette (Rocket), Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Auchan Ricotta, Auchan Bio Galettes de Maïs. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladylucie47
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