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tempe kira" 100gram, sawi putih , telur+bayam di dadar. kecap 1sdm , minyak 1sdm. keliatan gtu doang tpi 400 lebih kalorinyaa :(
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980 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 48,56g | Carbh: 115,41g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bayam, Sawi Putih, Tempe. Cena: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Nanas, Jeruk. más...
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Peso Histórico de miahaqiqi8
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