Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 41,57g | Carbh: 79,93g.
Desayuno: K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Blaubeeren, Kaufland Bio Chiasamen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Filinchen Ballaststoff, Mischbrot, Géramont Cremig-Würzig, Spreewälder Fleischsalat, Champignons Frisch, Spiegelei ohne Fett. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murmel1912
|