Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 54,08g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Caise Proaspete, Strawberries , Prosciutto, Paine Graham Pâine Graham, Cas De Oaie Dulce, Cucumber, Tomatoes. Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Napolitana Sly, Stevia Ciocolata Neagra Cu 60% Cacao. Pasa Bocas / Otros: Alka Napolitane Cu Crem Vanilie Si Vafa Cacao, Bardezzi Lapte Pentru Capucino UHT 3.5% GRASIME. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
alergare usoara - 30 minutos, 2 km mers pe jos - 20 minutos, alergare in interior - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MJana94
|