Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 39,99g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Çilek, Fındık, Dr. Oetker Creme Ole Çikolatalı Krem Tatlı , Dr. Oetker Kakaolu Puding. Cena: Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Çerezya Ceviz İçi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Nohut. más...
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470 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuray ka
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