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nini0689
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17 may. 20
Diario de nini0689, 17 may. 20
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So grillen heute Mittag schon mal vorgebeugt😎
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2020:
1682 kcal
Grasa: 52,13g | Prot: 92,78g | Carbh: 206,76g.
Desayuno:
Honig, Butter, Roggenbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Alpro Natur, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Aldi Garnelen, Edeka Steinofen Baguette, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Valess Tomate & Mozzarella, Mozzarella, Aldi Putenbrustfilet.
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2019 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Sehr gut gemacht! 👍
17 may. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Danke dir🥰
17 may. 20 por el miembro:
nini0689
Super! ❤️
17 may. 20 por el miembro:
Flunni
super 👍essen mit gutem gewissen 🙃🙂
17 may. 20 por el miembro:
locke33
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