Diario de Cescaaaa, 17 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1261 kcal Grasa: 34,20g | Prot: 69,48g | Carbh: 172,22g.   Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Marmellata Light Mirtilli, Joya Yogurt di Soia Naturale, Albume d'uovo. Almuerzo:  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Logrò Funghi Trifolati Champignon, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Pam Panorama Cotolette con Spinaci,  Pomodori Ciliegini,  Cetriolo (senza Buccia),  Carote. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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