|
Завтрак на 215 ккал. 2 половинки яйца мужу, а 2 мне)
|
1349 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 91,57g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Титан Фунчоза с Овощами, Добрый Апельсиновый Сок, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Cena: Lorenz Pomsticks, Monster Black Monster, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Cross Training - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenechka405611
|