Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 60,86g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Блины с Творогом, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Чай. Almuerzo: Sandora Сок Яблочный, Сыр Сулугуни, Multico Лаваш Армянский, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Стейк из Свинины или Котлета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Чумак Соус Тартар, Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Апельсин, Чай, Торт. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Navaro_Y
|