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Die Waage war heute gnädig mit mir ☺️☺️☺️ Ich freue mich über diesen 1 Kilo. So kann es jetzt weitergehen
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 74,95g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Fol Epi Classic Hauchfein, Honig, Schärdinger Sommerbutter, Kaffee mit Milch, Semmel. Almuerzo: Ketchup, Mischgemüse, New Lifestyle Minuten-Steaks, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Resch & Frisch Topfenschnitte. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
gehen - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de roli230
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