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2241 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 168,94g | Carbh: 133,91g.
Desayuno: ソイプロテイン, ニッポンハム サラダチキン プレーン ニッポンハム, コーヒー, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト. Almuerzo: 一正蒲鉾 ひら天 一正蒲鉾, ちくわ天, 生卵, イオン かけそば. Cena: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, マルキン つゆだく納豆, 赤ワイン. más...
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Peso Histórico de yasu569
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