Diario de dheayuni, 15 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

878 kcal Grasa: 26,36g | Prot: 52,06g | Carbh: 118,72g.   Desayuno: Buncis, Telur Asin, Sambal Goreng, Ikan Patin. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Paru Sapi, Ikan Patin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian, Bakso Ikan, Buah Pir, Lemon, Madu. más...
1491 kcal Ejercicio: Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dheayuni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.