Keto lunch: Frambozen cheesecake😋
|
1195 kcal
|
Grasa: 104,31g | Prot: 40,12g | Carbh: 17,03g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Alesto Amandelen, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Slagroom. Cena: Lidl Brie, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Speklappen , AH Pompoen Stukjes. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
|
Comentarios
15 may. 20 por el miembro: MiirjamO
|
15 may. 20 por el miembro: jessmeh40
|
Wowie...... waar haal je al die leuke recepten vandaan? T ziet er weer prachtig en heerlijk uit! Helaas heb ik geen instagram maar zou ook graag jouw recepten uitproberen!😃
15 may. 20 por el miembro: kathkatharina
|
Frambozen cheesecake:
-125 gram Griekse yoghurt
-30 ml slagroom
-20 gram roomkaas
-1el limoen sap
-50 gram (diepvries) frambozen
-15 gram teisseire aardbei/framboos
-10 gram erythritol bruine suiker.
-10 gram roomboter.
-30 gram amandelen.
-2 velletjes gelatine.
Bodem:
Doe de amandelen in een hakmolen.
En de roomboter in de magnetron.
Meng de gehakte amandelen met de gesmolten roomboter, een snufje zout, en de bruine erythritol.
En vul de bodem van je mini taart vorm met dit mengsel, druk goed aan, en zet in de koelkast.
Vulling:
Doe 2 velletjes gelatine in een kommetje met koud water, en laat wellen.
Meng de Griekse yoghurt, slagroom, roomkaas.
Verwarm limoen sap, en limonade in een pannetje, smelt daar de 2 velletjes gelatine in.
Laat het 5 minuten afkoelen, en meng het dan door het yoghurt mengsel.
Giet het in de vorm, en doe de (bevroren) frambozen er bovenop, schud het er een beetje in.
En zet het terug in de koelkast.
Laat opstijven.
Eet smakelijk!
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ik verzin het zelf.
En verbeter het eigenlijk iedere week.
In dit geval heb ik de frambozen, met 10 gram stevia poedersuiker, 2 eetlepels water, en een half gelatine velletje in een pannetje gesmolten/geprakt.
En dat over de bovenkant gegoten toen het enigzins afgekoeld was.
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Heel erg bedankt voor het recept delen!😋
15 may. 20 por el miembro: kathkatharina
|
Graag gedaan! Moet dus wel in een kleine springvorm hè. Ik heb er eentje van 12 centimeter van de ah
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Als kapster weer aan het werk, neem ik aan. En dan nog tijd over om heerlijke maaltijden, taarten e.d. te maken.
15 may. 20 por el miembro: Iam-Gunpowder
|
Nee, ik zit met een zware depressie thuis☺️
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Deze ziet er wel heel goed uit! Ze worden idd met de week mooier😀
15 may. 20 por el miembro: Carol Schuit
|
Haha, leuk dat het opvalt dat ik ze probeer te verbeteren.
Deze was wel écht super lekker!
Ik zei net tegen mijn man, ik wil morgen wéér taart😂
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Vooral doen! Het leven is (vaak) een feestje, maar we moeten wel zelf de slingers ophangen🥳
15 may. 20 por el miembro: Carol Schuit
|
Hij ziet er weer verrukkelijk uit!
15 may. 20 por el miembro: twilletje
|
Morgen iets anders op de planning. Mijn avocado's moeten ook op.😊
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ik heb een guacamole pakketje gekocht, dat ga ik komend weekend maken en eten op rijstwafels met haver😋 Wat ga jij maken met de avocado’s?
15 may. 20 por el miembro: kathkatharina
|
Ik ga dit keer niet iets maken van de avocado's zelf. Ik eet ze bij mijn eten.
S'middags chili gehakt met tomaat, cheddar, avocado, en zure room.
S'avonds pompoen met shoarma en zelfgemaakte knoflooksaus. En een hele, of een halve avocado.
15 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
Hoi Danny, vraagje... mijn Erythritol is volledig koolhydraten, dus kom ik in totaal op 28 gr koolhydraten voor dit (heerlijke) taartje. Heeft jouw erythitol minder koolhydraten? Ik zie het bij jou niet in het logboek namelijk.
16 may. 20 por el miembro: Utmientje
|
Ik zet het er nooit bij. Omdat je de polyolen eraf moet trekken.
16 may. 20 por el miembro: keto_danny
|
17 may. 20 por el miembro: Utmientje
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|