Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 140,72g | Prot: 96,29g | Carbh: 95,96g.
Almuerzo: Walnüsse, Delamaris Makrelen in Gemüse, Ja Natürlich Feta, Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Cena: Ei, Kürbiskernöl, Gekochte Linsen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|