Diario de Erdinaayu, 15 may. 20

1 onss lagi
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

994 kcal Grasa: 31,28g | Prot: 66,00g | Carbh: 123,70g.   Desayuno: Roma Sari Gandum,  Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jambu Biji. Cena:  Urap, Safari Cokelat Compound Butir, Roma Sari Gandum, Semangka,  Tahu, Dada Ayam, Nasi Merah. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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