Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 92,68g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Tahu, Sinti Sambel Pecel, Daging Bebek, Sate Ayam, Pepaya, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Lodeh, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Semangka, Pisang, Kue Bolu. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ersaaprilia
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