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Pinguin1512
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15 may. 20
Diario de Pinguin1512, 15 may. 20
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Heute mal etwas langsamer treffe mich mit meiner Freundin in Cuxhaven. Seit Oktober nicht gesehen. Jetzt endlich wieder 😊
46,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2020:
430 kcal
Grasa: 10,63g | Prot: 23,05g | Carbh: 74,92g.
Desayuno:
Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Elsdorfer Soyummy Neutral, Xucker Xucker Light, Mispel, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille.
Cena:
Edeka Dinkelbrötchen, Philadelphia Balance.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Das ist schön! Viel Spaß euch!☀️🌷
15 may. 20 por el miembro:
geniesserin2017
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