Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 142,32g | Carbh: 81,72g.
Desayuno: Голубика, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|