Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 64,75g | Carbh: 326,17g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread, Bananas, Apples. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Compras - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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