Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 69,02g | Carbh: 68,34g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Jambu Biji. Almuerzo: Aqua Air Mineral, Tahu Kukus, Kubis Hijau Dimasak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Oreo Soft Cake, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis Hijau Dimasak. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cendol dawet segerr
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