Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1330 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 78,89g | Carbh: 23,42g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Cena: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Psyllium, Cenouras, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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