Diario de leejhgogo, 13 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020

63,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2020:

845 kcal

Grasa: 33,33g | Prot: 41,95g | Carbh: 92,00g. Almuerzo: CJ 햇반 발아현미밥, 목살구이. Cena: 인테이크 밀스 방탄. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 초코우유 (200ml). más...

219 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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