|
Вес перед сменой
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 118,93g | Carbh: 195,17g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Heinz Барбекю Соус, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сливы, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calmly03
|