Diario de mourchou, 14 may. 20

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外出時，只要時間和空間許可，我儘可能帶著便當出門。忙碌之餘還得準備餐盒有時也備感壓力，但打開便當的那一刻，仍舊感到犠牲掉的那些休息的時間實在相當值得，不但能為自己決定每日餐食的內容，也為日復一日的平凡生活平添些許樂趣。

細數那些和食物對話的時光，總能安慰自己流失去向的心，放心地找到回家的路。日常裡深深淺淺的點滴，終將匯流成生命的清泉，涓流出冷洌又真實的況味，沁涼中透著一股柔軟而溫暖的力量，那便是生活的樣貌吧！

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2020:

1009 kcal

Grasa: 71,17g | Prot: 58,00g | Carbh: 40,11g. Onces: 全聯澳洲穀飼牛梅花牛排, 全聯秋葵, 荷包蛋, 奧利塔特級初榨橄欖油, 生蔬菜, 健康廚房和風柚子醬. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）. Cena: 桂竹筍, 炒絲瓜. más...