Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 30,82g | Prot: 41,16g | Carbh: 79,90g.
Desayuno: 奇亚籽, 鲍勃红磨坊 钢切燕麦, 双汇 火腿肠王中王, 生菜. Almuerzo: 自然派 猪肉脯, 米饭, 炒鸡蛋(整个), 清炒西葫芦, 炒木耳, 炒青菜. Cena: 金针菇, 煎鸡蛋(不加油). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 33一定要瘦到92
|