Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 196,19g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Beyaz Pide Ekmeği, Biber Dolması. Cena: Bomonti Bira, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Bisküvi . más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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