Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 90,06g | Prot: 137,03g | Carbh: 166,46g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Брест Литовск Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печеночные котлеты (печ гов, яйцо, мука). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|