Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 79,29g | Prot: 114,25g | Carbh: 195,14g.
Desayuno: Kahve, Eti Form Kepekli Bisküvi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), İğde, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Kabak Yemeği, Patlıcan Yemeği. Cena: Dost Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit Ballı Granola. Pasa Bocas / Otros: Armut, Elma, Dost Tam Yağlı Süt. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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