Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 99,70g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рис Вареный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Хлеб чёрный, Веселый Молочник Молоко Отборное, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 5%, Макрурус, Сливочное Масло, Хлеб чёрный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|