Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 169,42g | Carbh: 339,15g.
Desayuno: 종근당건강 프리바이오틱스, 찐고구마, 구운계란, 토마토, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Almuerzo: 마늘불고기 도시락. Cena: 오다닭 오다닭 닭가슴살 후추칠리, 미트리 닭가슴살 장조림, 배추김치, 연근조림, 흑미밥, 오이, 양배추, 파프리카, 양파. Pasa Bocas / Otros: 오박사 오다닭 닭가슴살 그릴, 아몬드, 호두, 밥. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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