|
По советам многих хотела сделать себе загрузочный день.В итоге,проснулась в 14 и успела только «позавтракать» и на ужин 200 грамм клубники и 30 грамм кешью. Всего 700 калорий за весь день.Но я себя настолько сильно подготовила к загрузочному дню,что щас не могу уснуть и даже готова пойти и приготовить себе супчик и грибы с картошкой,о которых мечтала с позавчера.А время - 1.20 🕜
|
1329 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 29,60g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bonduelle Оливки без Косточки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Магнит Картофель, Шампиньоны. Cena: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Шампиньоны, Лук, Магнит Банан, Клубника, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая. más...
|
|