Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 20,59g | Carbh: 57,00g.
Almuerzo: 오뚜기 골드 마요네스, 양배추. Cena: Nature's Way MCT Oil, 오이무침, 밥, 동원 고등어 통조림. Pasa Bocas / Otros: 피조아, 후지 사과. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 7 horas, Limpieza - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lovelyanna3
|