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10 may. 20
Diario de leejhgogo, 10 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
63,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2020:
960 kcal
Grasa: 48,93g | Prot: 40,95g | Carbh: 86,00g.
Almuerzo:
목살구이, 팔도 비빔면.
Cena:
인테이크 밀스 방탄.
más...
66 kcal
Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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