|
We blijven hangen...
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 10,56g | Prot: 45,59g | Carbh: 79,49g.
Desayuno: Aardbeien, Nutella Choco, Biaform Provital. Almuerzo: Delhaize Rode Bessen, Mevgal Griekse Yoghurt. Cena: Delhaize Baconreepjes, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haludiel
|