|
|
1009 kcal
|
Grasa: 33,05g | Prot: 50,62g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Сушеная Клюква, Вареное Яйцо, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок, Фруктовница Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Хуторок Творог 5%. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
упражнения на сжигания жира - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|