Diario de erickakoizan11, 09 may. 20

630 cal
Je peux dire que je suis très rassasiée 😅
A l’intérieur :
Steak végétarien (lentilles haricots rouges)
Sauce ail maison façon touma libanaise dans l’une
Sauce algerienne dans l’autre
Tomate
Cornichons

968 kcal Grasa: 23,51g | Prot: 33,08g | Carbh: 156,70g.   Almuerzo: Carrefour Sauce Algérienne, Tomates Cerises, Ail Haché, Cornichons, Lentilles Cuites, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Super U Wraps - Tortillas de Blé. Cena: Lactel Matin Leger sans Lactose, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...

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Comentarios 
Ça donne trop envie 🤤🤤 
09 may. 20 por el miembro: Saadia73
les deux pour 630 kcal ? Miam ! Quel marque de wrap utilise tu ?  
09 may. 20 por el miembro: Fasting-Diet
Je l’ai acheté chez l’épicier du coin alors la marque je l’ai plus en tête et j’ai jeté le paquet mais les 100g font 300 cal et plus a peut prêt et la tortilla fait bcp moins de 100g les 2 galettes m’ont fait 400cal  
09 may. 20 por el miembro: erickakoizan11
@saadia73 oui c’est trop bon et bourratif je regrette même les 2 mon estomac n’est plus habitué  
09 may. 20 por el miembro: erickakoizan11
@fasting-diet je l’ai retrouvé ça s’appelle TURKA. Les 100g font 310 cal et 1 tortilla fait 65 g  
09 may. 20 por el miembro: erickakoizan11

     
 

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