Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 88,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 153,43g | Carbh: 168,07g.
Desayuno: Polezzno Чёрный Кунжут, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Копченый Сыр, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Globus Яблоко Сушеное Резаное, MRM Спирулина, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Ашан Грецкие Орехи, Mayumi Васаби, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Сыр Камамбер, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Myprotein Beef Protein Isolate, ВкусВилл Томаты Сушёные, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Ашан Картофель Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хрустящий Сыр. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|