Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 141,93g | Prot: 140,10g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Бекон (Жареный). Almuerzo: Пепси Пепси Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Зеленые Оливки, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Свинина Тушеная, Кофе, Банан, Карлов Двор Сыр Граф. más...
|
|
762 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|