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Sous les 61 ! =D
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 34,73g | Carbh: 278,36g.
Desayuno: Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Banane, Bio Village Biscottes Complètes. Almuerzo: Oranges, Jean Hervé Sirop d'agave, U Frites Rustiques au Four, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons de Paris (Sautés), Olives Noires, Isio 4 Huile, Carrefour Tomates Séchées, Tofu Soyeux Doux, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Mâche, Épi d'or Pain Burger Brioché . Cena: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Maître Prunille Abricots Secs, Topinambour, Nouilles de Riz (Cuites), Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes Cuites, Casino Concassé de Tomates, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Suzi Wan Crème de Coco, Markal Lentilles Corail Cuites, Quinoa (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Citron. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aurélieeee
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