Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 133,90g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин. Cena: Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition Протеин. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Кофе, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|