Diario de betülllllc, 08 may. 20

bir sahur klasiği

618 kcal Grasa: 25,26g | Prot: 44,07g | Carbh: 53,01g.   Desayuno:  Marul,  Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta,  Havuç,  Kırmızı Domates. Cena:  Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere),  Bulgur Pilavı,  Uskumru. más...
1889 kcal Ejercicio: RPM - 16 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 minuto, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Ver TV - 7 horas y 28 minutos. más...

36 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Afiyet olsun domatesle yumurtayı nasıl tuketebiliyorsunuz benim migdem bulanıyor ne yazık ki bir öneriniz var mı 
07 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Ve boyunuz kaç 48 kiloymuşsunuz da bizede nasip olur inşallah 🙈 
07 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Afiyetler olsunn Hayırlı sahurlar 🙏 
07 may. 20 por el miembro: çetinçelik
Çetin çelik teşekkür ederim 😊 
08 may. 20 por el miembro: betülllllc
Derya boyum 161. Önce domateslerin hepsini bitiriyorum. Bir yumurta bir domates şeklinde gidersen miden bulabilir. Domatesin suyunun yumurtalara akmasın diye de havuçlarla barikat kurmak gerekiyor. 
08 may. 20 por el miembro: betülllllc
Teşekkürler,birde tabiiki yaşımız yağ ornaimiz farklı ama boyun 161 kilon 48 arada 13 fark var,ben 166 boyundayım 53 kiloyum ailem çok cılız gozukuyorsun vs.diyor sende mi öylesin?  
08 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Ya da sorun olmazsa vücut ölçülerin kaç karşılaştırmak amaçlı soruyorum yanlış anlama 
08 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Tabii hemen ölçtüm geldim. Belim 61 bacaklarım 46 ve 45 , kalçam 86 kollarım da 25 ve 26 . Ya bizimkilere göre hep kaşık gibiyim kilo verdiğimden beri ona takılma ksmsms 
08 may. 20 por el miembro: betülllllc
Teşekkürler benim için ölçmüşsün🙈Aynen öyle kaşık gibiyiz sözde 
08 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Ne demek derya 😊😊 öyle ya onlara göre hep az yiyoruz işte 
08 may. 20 por el miembro: betülllllc

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de betülllllc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.