|
|
1165 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 50,21g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: Мёд, Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоки (без Кожи), Каждый День Икра из Кабачков, Лайм, Чай, Редис, Помидоры, Соевый Соус, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Cena: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 18021329
|