Menu terfavoritt!
|
418 kcal
|
Grasa: 9,55g | Prot: 44,19g | Carbh: 43,26g.
Cena: Jagung Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bawang Putih, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Sawi Putih, Kubis, Wortel, Tahu. más...
|
|
Comentarios
07 may. 20 por el miembro: shifa hazhifah
|
07 may. 20 por el miembro: andi rafiqah
|
nasi dari kembang kol yaaa?
07 may. 20 por el miembro: aljauzaticaa
|
07 may. 20 por el miembro: Miaw_miaw
|
@aljauzaticaa
Nasi tahu campur wortel sama kubis itu, saya ngga suka kembang kol kalo di bikin nasi soalnyaa
07 may. 20 por el miembro: oktalitaksm
|
@miaw_miaw @andi
.
Resep ayam panggang: Pake dada ayam yaa. Di marinasi dulu biasanya aku pke bubuk bawang putih, blackpepper, sama bubuk paprika/cabai, kadang klo pingin berasa aku kasih garem dikit biar ga hambar bngt. trus di grill tanpa minyak, pke teflon anti lengket. Tpi kalau mau lebih empuk sm juicy pas marinasi pake 1sdm minyak wijen. Jadi wangi, ga lengket, dan juicy. Cuma ya nambah kalori hehe
.
.
Resep nasi tahu: Tahu di ancurin, wortel dipotong kecil kecil dadu, kubis dipotong tipis tipis, sama daun bawang. Tumis dulu bawang putih yg udah di cacah tanpa minyak, masukin wortel tambah air sampai wortel matang dan air nya berkurang, masukkan kubis sama daun bawang tumis lagi, masukin tahu, trus ditunggu matang bentar aja, trus aku bumbuin pke garam, lada putihh sama kaldu jamur
07 may. 20 por el miembro: oktalitaksm
|
Tadi aku baru bikin nasgor kembang kol paprika enak bangetttt sumpahhhh
08 may. 20 por el miembro: aljauzaticaa
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oktalitaksm
|