Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 43,43g | Prot: 75,35g | Carbh: 289,40g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Artesano Integral . Almuerzo: Antarctica Cerveja, Molho Bolonhesa, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Cena: Nestlé Suflair Duo, Ovo Frito sem Gordura, Spoleto Molho Bolognesa, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Marilan Magic Toast Integral, Itambé Requeijão Cremoso Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Natus Minas Balas de Gengibre Mel e Própolis, Maçã. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|