Diario de MrGoodnight, 10 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2013:
1655 kcal Grasa: 75,63g | Prot: 62,71g | Carbh: 180,23g.   Desayuno: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk Whole Nut Bar, Mr.Tom Peanuts. Cena: Domino's Pizza Garlic Pizza Bread. Pasa Bocas / Otros: Aero Orange Bar. más...
2080 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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