|
Es geht nicht voran....
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 77,95g | Carbh: 62,01g.
Desayuno: Purland Hackepeter, Leberkäse, Marmelade, Eiersalat, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Semmel, Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Gloria Thunfischsalat, Gurke (mit Schale), Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Cena: K-Classic Kochschinken, Käse, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|