Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 93,51g | Carbh: 84,63g.
Desayuno: 롯데 ABC밀크초콜렛, 유동 골뱅이, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 달걀 (전체), 오이무침, 계란죽. Almuerzo: 바나나, 아몬드, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 방울 토마토. Cena: 계란후라이, 동원 동원참치, 밥, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 아몬드. Pasa Bocas / Otros: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|