Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 105,59g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: FUD Jamón de Pierna Virginia, Huevo, Cebollas, Tomates, Svetia Stevia, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), McCormick Mayonesa con Chipotle , Salsa de Soya (Soja), Aguacate, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Crutones Sazonados, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Aceitunas Negras, Arándanos, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Svetia Stevia, Café, Jell-O Gelatina, Granvita Galletas de Avena con Chispas de Chocolate, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Svetia Stevia. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|