Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 42,58g | Prot: 68,87g | Carbh: 102,61g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Гречка Отварная, Пышка Хлеб с Тритикале на Хмелю. Almuerzo: Domat Рассольник , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью . Cena: Скумбрия Запеченная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Финик, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 11/10 Premium Миндаль Очищенный, Красный Октябрь Конфета Каракум. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
какая молодец! поздравляю с очередным отвесом)
06 may. 20 por el miembro: юлия130392
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali.doma
|