Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 141,48g | Prot: 77,90g | Carbh: 21,58g.
Desayuno: AH Basic Witte Kaas, AH Verse Slagroom, Ei, AH Avocado Eetrijp, Raw Super Food Kokosolie, AH Biologische Volle Melk, Koffie (Gemalen). Almuerzo: Albert Heijn Boerenham Biologisch, Leidingwater, AH Avocado Eetrijp, AH Spinazie Vers, Extra Vergine Olijfolie, AH Eikenbladslamelange, AH Snack Tomaatjes, Grozette Italian Flakes. Cena: Mora Oven Kroket Rundvlees, AH Mayonaise Suikervrij, Leidingwater, Mora Frikandel (Oven). Pasa Bocas / Otros: Stegeman Italiaans Gekruide Salami, AH Garnalen met Knoflookmarinade. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaterhaar
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